老後サバイブ〜お迎えが来るまで

シンプルな生き方でコロッとあの世へ逝くのが目標

あの世への準備

本心は・・会いたかったんだよね。

友人が亡くなってから不思議なことが起きている。 hanahanakororin.hatenablog.com 「家に来ているような気がするのよ」 「人が歩いている音がするの」 「話しかけてみたら返事のようにコツッて音がするの」と。 普通は驚いたり、怖がったりするかもしれない…

死を迎える人とそのお友達に・・・

加藤さん(仮名、80歳、女性)から 吉田さん(仮名、69歳、女性)が亡くなったお電話がありましてね。 私は、加藤さんと吉田さんともに20年お付き合いがありましてね。 加藤さんと吉田さんはもっと長いお付き合いをされていました。 私を含め、この3…

プチ遺品取説みたいなものを書いてみた。

お休みの日に掃除をしていたら、 私があの世へ逝った時に この家具や荷物を見た整理人が一番困ることって何かしら?と思いましてね。 ん~~と考えて、 そうね、神棚と仏壇関係よね、と思いました。 知らない人は 「う~~ん、これどうしたらいいのかしら?…

無事還暦。

お陰様で無事に還暦を迎える事ができました。 これもひとえに日々皆様のブログで心を楽しませて頂きながら一人暮らしの空気のバランスを取り、健康的に過ごしているお陰でもあります。 ありがとうございます。 年齢を書くところに 今度は『60才』と書かねば…

明晰夢を見る方法でチャレンジ!

先日のブログに書いた「明晰夢」。 hanahanakororin.hatenablog.com 昨夜も夢を見ました。 もちろん寝る前に「明晰夢」の方法をきちんと復習しましてね。 どの方法ならいいかしら?と調べたうえで。 予習、復習は必要な分野と思っています(笑) 方法論に従…

お題「人生で一番古い記憶」

お題「人生で一番古い記憶」 面白いお題、と思って書かせて頂きます。 人としての記憶(笑)で一番古いのは… 目を開けると目の前が血管が網目状になっていて、薄皮の向こうが少し明るい感じ。 そしてすぐ目を閉じました。 聞こえていたのは男女の会話。 その…

お話聞き屋さん~70歳からどう生きる?

70歳、清掃員の女性からのお話です。 12年、同じ清掃現場で働いている方で、ほんの少しの年金だけもらっている。 そのため独身の長男と暮らしている。 他府県にいる長女から 「そろそろ私の家族と同居しない?年齢的に病気や介護になるので私が面倒を見…

お話聞き屋さん〜また痛いって嫌。

70代女性のお話。 仕事中に急にお腹に激痛が来て、歩くことも辛くなり… 仕事仲間が救急車を呼んでくれて… 病名が虫垂炎。 緊急手術。 それから一ヶ月の入院。 「え?盲腸で?」と私。 「ええ、一ヶ月なんです」 ?? 通常、そんなに長い? その影響で体重が5…

友人、知人に会うたびに…

基本このご時世、あまり人には会わないようにしていますが… たまに偶然会ったとか、 前の清掃現場の先輩から連絡が来てとか、 あれから…の変化を教えてもらえるので 「あの人覚えている?」 「はい、お元気ですか?」 …から… え?この世を去った…と言う話が…

一つ年を取って思うこと。

先日、お誕生日が来ましてね。 周りの人に言ってはいないので当然 「おめでとうございます」とも言われないので、美容室で“お誕生日割引クーポン”で 美容室の先生に 『おめでとうございます』と言ってもらえたのが唯一。 お誕生日お祝いには何を食べようかな…

『PLAN 75』見る?見ない?

清掃員のおばあちゃん達の中で、物事を冷静に考えるタイプの人達が私に 「プラン75って映画を知ってる?」と聞いてくる。 私はテレビで映画宣伝の部分しか聞いていなかったけれど、倍賞千恵子さんが 「81才」と話していたの聞いて、 え〜さすが若いわ、驚い…

定期が満期、独り身の私は…

家族がいるなら別に何も考えなくていいことかもしれませんが、独り身の私はお金の扱いに“老後”のことを考えて決めて行かなければならないの。 今日、ポストを開けたら『郵便貯金、定額定期貯金、満期のお知らせ』の封筒が。 あら…あれからそんなに過ぎたのね…

エンディングノートの下書きをして気が付いたこと

自分より若い人が旅立っていく話を聞いていて、 いつかは自分の順番が回ってくるとは思っていますが、それが明日かもしれない、と思っていると、 書けるうちにエンディングノートの下書きをしておきたいと思いまして、とりあえずWordにちょこっと気が付いた…

危なかったわ…

眼科定期検診。 普通〜に視力を測り、 普通〜に眼圧を測り… メガネの調子を聞かれて、無事を確認。 そして先生が直接私の目を検査。 「ちょっと動かないでね〜」と言うので静かにしていたら、ピンセットで眼を何かいじっている。 「まつげがね〜折れて目の中…

刺激を求めている世界から少し離れてみる。

幸せって何かしら・・といまさらながら考えることがありました。 それは会社の人や、周りの人達が 「何もないから暇」 「することがない」など日々の平凡さに不満を話していることでした。 私にとっては何もないことが幸せと思っていたので 使わなくてもいい…

人生は短いと実感する。

お寺の休憩室で知っている女性と会いました。 話をしているとほかの人も参加して話が盛り上がり、ほかの人たちは元気?という話しになりました。 その中で一人の女性の名前が出まして、 「彼女、昨年の秋に亡くなったのよ」と言ったので 「え!」と知らなか…

五感機能の変化を受け入れながら…

期間限定で買っていたラミーチョコレート。 大好きなんです。 冬の楽しみの1つです。 食べている途中から、 「もう食べたくない」と思ってしまいました。 え? 私、どうしたの? 味の感覚が変ったみたい(汗) 加齢のせい? それとも今飲んでいる栄養剤のせい…

100年生きたら…の為に慣れておくこと。

清掃で60代前半の同僚さんが 「主人はあの世だし、子供はいないし…介護してもらえる人なんていないし… 甥や姪は何かあったら連絡してね、とは言ってくれるけれど正直その前に自分の心が落ち込むから…そのぐらいなら徹底的にボケてやろうかと思って」と笑って…

あなたが見ている“白”は…

私より少し上の女性が、着なくなった服を数枚私に譲って下さいました。 その時に 「白い服でしばらく着てなかったのであげるわ」と言ったので、 「え?」と思ったのです。 だって…頂いたのはベージュなのですから。 もしかして…と頭によぎったのは“白内障” …

郵便局に癒やされる。

住所変更へ。 (まだあるのよね…)さすがにお疲れです。てくてく歩いて… 到着。あ〜空いているぅ〜そして住所変更のお話を。 当然用紙が出てきて静かに書き始める… あ〜なんて楽なの。 心が静かなまま字が書ける。 それもとっても大きな字で書ける。ありがたい…

プチミニマリストを始める。

今回の引っ越しでとってもわかりましたよ。 引っ越しは 『家族がいない人なら60歳前にしておきましょう』ということです。 もう大変、とっても懲りたのです。 荷物もそうですが、書類のことがこんなに負担になるなんて・・です。 若いときはもっと簡単に済…

怖い、怖い…

午前中だけの仕事を終え、家へ向かう途中、カラオケ店の看板が気になり… へぇ〜一人カラオケ、こんなに安いのね、とおもって立ち止まり、ふと下を見ると… きゃあ〜〜〜〜〜〜〜! スマホが落ちてる! クレジットカードも入ってる! 長距離の定期券も入ってる…

住所変更との闘い

家の中が落ち着いて、今コツコツしているのが住所変更。 一番最初に住民票。 そしてこの時、気が付かなかったのが「国民年金の窓口」へ行かなかったこと。 連動していると勝手に思っていたので、後から旧住所から転送された封書を見て、 「え~!紐付とか、…

引っ越しをして変わったこと

荷物も、心の整理も落ち着いてきて、コーヒーやお茶を五感で楽しめる自分にやっと戻って来ました。 このお部屋、落ち着きます。 ベランダからの眺めも良いですし、住宅地で木々もあり、鳥の声もたくさん聞こえます。 朝がとっても気持ちがいいです。 一つ気…

引っ越し整理完了まであと少し

大荷物も小荷物も場所に落ち着き… あとは椅子カバーやタオル掛けなど細かい事と住所変更など関係各位に報告ぐらいになりました。 部屋はとってもとっても快適です。 駅から近く、人も多く、便利な場所なのに住宅で囲まれているのでとっても静かなんです。 今…

年に一度のMRI

頭痛が続いたのをきっかけに脳外科へ行きまして、問題無し。 年に一度のMRI検査をしています。 もう何回目かしら? 初めての時は緊張と不安で疲れていた記憶があります。 病院の玄関で熱を測り、 アルコール消毒をして、 自動受付機に受診カードを入れ、 番…

歯科衛生士さんのおすすめ歯ブラシ

今回歯科衛生士さんから新しく勧められた歯ブラシはこれ。 Tepe 歯ブラシコンパクトソフト やわらかめ 歯ブラシの毛が硬い、歯茎が傷つきやすいと思う人には合うそうです。 ちなみに…日本製の歯ブラシと触り比べて見ましたが… 日本製のは本当に硬いわ… こっ…

5日目の足の裏は…

5日目にもなると、さすがに足の裏癖が読めてきました。 足の裏が痛いので行ってきました。 - 老後サバイブ〜お迎えが来るまで 右足のここと、ここ。 左のここ。 だからこの方向は痛くなる。 まだ足裏は痛い。 でも痛みの波はわかってきました。 ポイントは …

読書の時もオススメの腰痛ベルト

暑い。 油断すると 「ちょっと横になろうかしら」位で寝て…そのままあの世へ。 まっすぐ行くならイイけれど、気がついて大変なことが待っているなら辛いし、 危ない、危ない… 中途半端な自分になるのだけは避けたい。 エアコンをつけていても自宅では暑いの…

体幹バランスを中2病で治す

整骨院の先生に 「靴と中敷きを専門家に見てもらいました」と言う話しをしました。 足の裏が痛いので行ってきました。 - 老後サバイブ〜お迎えが来るまで それと、 「先生の言うとおり、私の立ち、歩きクセは右に体重が掛かりすぎと言うことでした」と話すと…