大阪は良い天気です。 皆さん、お散歩やおでかけで楽しんでおります。 と言う空気の中、私は年に一度の胃カメラの検査のため、電車で移動していました。 前日の21時以降は飲食禁止、 当日の起床時からは絶飲食。 人間はなぜ禁止事項ができると反発したくなる…

先に書いたブログ、 hanahanakororin.hatenablog.com 暇だったのです。 何かしようかな？と思ったぐらいで始めたマッチングアプリ。 還暦でもイケるわ、とちょっと楽しみになってきたところでした。 そして・・ 何か体がだるいわ、と思っていると 頭痛と寒気…

美容室へ。 春なので、ショートカットにしてもらおうかしらと思いながらワクワクしながら足取りも軽く歩く。 店内に入り、 先生（個人経営者）に 「春なのでショートカットにしてください」とお願いすると、 「良いですよ〜」と明るくお返事が返ってきた。 …

ことの始まりはケンタッキーフライドチキン。 写真を撮り忘れた。 2回噛んでしまった。 「宮本むなし」のラーメンで1回。 自宅のごはんで２回… 噛みそうになったのが数回。 半分ぐらい噛みかけて、 ジャリと言おうか、 グニャリという音に近く、 その後、キ…

カイロプラクティックに行きました。 腰痛をすっかり治してくださった先生ですので腕はとてもいいです。 名前を呼ばれて診察室へ。 こんにちは〜と言った後に先生の顔をふっと見ると、 え！ え！ ど、どうしたんですか？ 先生の◯側の顔面に5センチ✕4センチぐ…

あけましておめでとうございます。 自宅のベランダから初日の出にご挨拶をしました。 その写真を載せたいのですが、場所がわかってしまうので、残念です。 その代わり、富士山のご来光、無料写真をダウンロード。 いいですね。 登れる体力気力があるなら挑戦…

年末年始、病院がお休みになるので、その対応策でお薬を準備しておかなきゃ、と思いました。 近所の漢方もおいてある薬局へ。 あら、お客様がおられるわ… ちょっと待つことに。 店内で見つけたこれ。 壱億円の束。 偽物でも数字と笑いで元気出るかも。 あ、…

いつもは前を素通りです。 とても落ち着いているお店なので、常連さんしか入れないような雰囲気もあるので。 最近、周りで病気や体調不良を訴える人が増えたので、私なりに考え直しました。 今まで遠慮していたことを思い切ってやってみよう！と。 生きてる…

加藤さん（仮名、８０歳、女性）から 吉田さん（仮名、６９歳、女性）が亡くなったお電話がありましてね。 私は、加藤さんと吉田さんともに２０年お付き合いがありましてね。 加藤さんと吉田さんはもっと長いお付き合いをされていました。 私を含め、この３…

「知人や友達からガンになったというのを聞くようになった」 「ガンが再発して退職しました」 「お客様からガンになったという人が増えましたよ。特に女性が増えて・・」などガンという言葉を聞く回数が増えました。 2人に1人はガンになるとはいえ、あまりに…

お散歩の延長でＧＵへ偵察に行きました。 目的はワゴンの中身。 あの場所はお安いので（笑）。 それと、数年ぶりにサングラスが欲しかったので。 一年中、日中は透明なサングラスを付けて歩きます。 乱視があるので日差しがキラキラ光り、ちょこっとしんどい…

昨日は病院受診後、このことを考えていた。 私には、無理だろう…と。 hanahanakororin.hatenablog.com あの女性のことが何回も頭の中によみがえり、 先生になんと言われてかしら？とか 病名はどうだったかしら？ これからの治療方針とかきちんと聞けたかしら…

3ヶ月に一度の病院受診。 少し早めに病院へ到着していると 小柄で痩せた70代ぐらいの女性が来て、私の後ろに並びました。 あら…何かソワソワしているわ…と思ったので、 「初めての受診ですか？」とお聞きすると、 「ええ、神奈川からきました」と。 「それは…

そろそろかしら、 到着するのは・・・ と思いながら開くに開けなかったマンションの郵便ポスト。 月初めに健康診断をしていますからそろそろ到着、と思っている日に近づき、ポストを見るとドキドキが始まる。 どうしよう・・ 何かしらの問題があって、 それ…

野菜のピーマンは大好きです。 焼いても煮ても、天ぷらにしても、あの苦みが口の中で感じると 「おっ、きたきた、ピーマンさんのこの心地よい苦み、少ない量できちんと主張がある」と孤独のグルメの井之頭五郎さんのような気持ちになります。 題名のピーマン…

仕事の帰り道、 眼科の定期の診察へ行こうと思いました。 今、眼圧が正常値のギリギリなので。 開院時間まで時間があるので、 まっすぐ自宅へ帰ってからか、どこかで寄り道をして行くか迷っていました。 小腹も空いているし・・ 迷うわ・・と思いながらゆっ…

昨日のブログです。 hanahanakororin.hatenablog.com 恥ずかしかったですよ。 今日、時間が空いた、 よし、カイロ・・へ行こう！ メールで予約。 遅れたら失礼だわ、と思い込んでいまして、 思いっきりのフライング。 もぉ～私ったら、と思いました。 マクド…

覚悟はしていたけれど、 受け入れているつもりだったけれど、 現実を聞いて即凹みましたね。 １センチはしっかり縮みました、 私の身長… 会社の健康診断で判明。 え？と声が出そうだったけれど、 そこはぐっとこらえた。 …にしても…２年ぐらいで１センチも縮…

外を歩くとほんの少し涼しさを感じる３０℃ まだ３０℃（泣） 今朝はエアコンは付けず、 北側の玄関の扉をチェーンを付けたまま解放し、 ほんの少し入ってくる北風に癒されています。 世の中に悪い人が居なければ 田舎に住んでいた時のように、玄関を全開にし…

私は背が低い。 ということで、 折りたたみの踏み台に乗り、 洗濯物を干す時が一番不安定で怖かった。 踏み台に上がらないと竿を超えてあちら側に物をかけられないから。 先日、NHKで放送されていたのを見ましてね、 www.nhk.or.jp あら、ステップ台運動をし…

一つ病気になると気が痩せる。 まして年齢を重ねてからは 「私、大丈夫かしら？」と不安までくっついて来る。 若い時はそのようなことは何も考えなかったのに。 体に来ると、心にも直撃すると実感する 大人としては対面上、普通にはしていたけれど、女の子と…

高血圧だけは絶対マズイ。 この暑さで血管が切れたらもう人生が辛いというのはわかっている。 血圧測定の日々。 だからこそ、塩分は控えていたのですが・・・ 朝から暑くて、 朝一の電車仲間とも 「暑い…」を連発。 仕事を頑張るけれど、 もう…とにかく汗ま…

大量の汗をかいて、 コロナの厄落としをしたかったので、 スーパー銭湯へ行きたいと思ってました。 決意！ 送迎バスの時間を調べ、着替えやタオル、化粧品など持って準備して待つ。 私の他には３名の女性が並んでいました。 皆さん、日々お仕事、お疲れ様で…

起きる。 とりあえず、血圧を測る。 今日も無事（笑）。 テルモ血圧計 ES-T1200ZZ かんたん はっきり大画面 (4987892134951) テルモ Amazon 今朝も痰がキツイ。 しつこいとは聞いていたけれど、 ホント、しつこい、このコロナ。 みんな倦怠感が続く、とは話…

今日からお試しでやってみました。 阿佐ヶ谷の昭和から筋肉の学びへ。 - 老後サバイブ〜お迎えが来るまで 一番上の列が朝ご飯、これにお味噌汁。 次がお昼ご飯で、 ヨーグルトはお高いお値段で一個10グラムたんぱく質がある商品を買いまして、 これに鮭の切…

NHKプラス（受診料をお支払いしている人は無料）で 昭和感あふれる阿佐ヶ谷アパートメントを見ていましてね、 www.nhk.jp そのあとほかの番組はないかしら？とあれこれ見ていたら、 こんなのが出てきまして、 www.nhk.jp 見ていて面白かったのでホームページ…

まだ咳がちょびっと残っている。 ん〜しつこい。 「一ヶ月かかる人もいるよ」の先生は言っていたけれど、 私、その人？と思える。 とりあえず昨夜は独り焼き肉をして、パワーを充填。 マッサージを受けに行きました マッサージの先生に弱い筋肉を数カ所指摘…

コロナ、しつこいですわ… 体に感じるこのチカチカ感、何なのでしょうね？ 汗をたっぷりかいて、お手洗いに何度も行き、外に出す努力はまだまだ続きそうです。 午前中に洗濯ものを済ませて正解でした。 今現在、大阪はサァァァ～と静かな音を立てている雨です…

月曜日、朝起きて、熱が38.5℃。 これ以上は上がらないというのがわかってきたので、 解熱剤で対応し、 あっと言う間に36.5まで下降する。 病院の始まる時間一番に行きたいけれど、 昔から行っているいるので１１時をすぎないと大変なことになる、と理解して…

頭が痛い… 我が家の家系。 だから毎年MRIを撮る。 今年も大丈夫。 その安心があるから頭が痛くても極度に心配はしない。 強烈な頭痛ではないので脳外に行く必要はない。 ではコロナ？ 私、特殊体質なので主治医から 「コロナのワクチンやその関係の薬を飲ま…