老後サバイブ〜お迎えが来るまで

シンプルな生き方でコロッとあの世へ逝くのが目標

友人達

見えてきた現実

久しぶりに友人とランチへ行きました。 こんなところにこんなおしゃれな…カフェです。 一つ一つの家具がアンティーク。 ちょっとしたところもおしゃれ。 ノートにはたくさんのメッセージがありました。 ランチメニューの季節のボットサンドを頼みました。 友…

死を迎える人とそのお友達に・・・

加藤さん(仮名、80歳、女性)から 吉田さん(仮名、69歳、女性)が亡くなったお電話がありましてね。 私は、加藤さんと吉田さんともに20年お付き合いがありましてね。 加藤さんと吉田さんはもっと長いお付き合いをされていました。 私を含め、この3…

ひとり暮らしの台風時には。

近づいてきましたよ、台風。 大阪でも結構なヒュゥ~~~~~と言う音を出しながら移動しています。 ベランダから外を見ていると東から南西の方向へたくさんの厚い雲が引っ張られています。 防災用品は準備してあるので・・ 前日 ①お買い物、洗濯、掃除を完…

「アイドル」でショック。

30代の女性のお友達(お母さんは私と同い年)とたまに会ってお茶をしては 老化を遅らせるために脳に直接“今”の刺激を頂いております。 ちなみに彼女のお母さんはまったくそういう会話に乗ってくれないそうです。 お母さん、彼女は純粋でとっても可愛くて楽…

夢をコントロールする「明晰夢」

「昨日見た夢さえ覚えていないわ] と笑う人生の先輩達。 確かに昨日の晩御飯のメニューさえ、私も覚えていない。 ただ食べた記憶はあります。 だからまだ痴呆にはなっていないと自覚できるわ(笑) ある日、夢見が良くない、と話していた女性がおられて、 そ…

たまごに願いを。

友人に声をかけられ、 「もらってくれる?」と新聞紙に包んだものを受け取ると、 中身がこれ。 今、とっても話題のたまご。 確かに高い。 「え?もらっていいの?」 と確認すると 「消費期限が近いし、一人では食べきれないので」と言ったので 「え?私一人…

眉マスカラを買った理由

一昨日、5歳年上の清掃先輩に3年ぶりに会いました。 先に先輩がカフェに入り、 私が仕事の都合で後から行くことになりまして、先輩からメールで席の場所など連絡がありました。 仕事を終えて、 カフェに入り、キョロキョロしていると店の奥側に女性が手を…

久しぶりの再会で気が付いたこと

コロナも落ち着いてきて、 いや、慣れてきて・・かな(苦笑) 少しずつ友達や昔の清掃の現場の人たちと会うようになりました。 昔話に花が咲きます。 お互いの現在の状況を話して、気が付けば3時間ぐらいカフェでしゃべり倒しています。 ず~~っと会わなか…

友達はやっていた。

十数年来の友達が我が家に来て、お土産を頂きました。 久しぶりの大学芋とスイートポテト。 後に残らないあっさりとした甘さがスーット引いていくのが心地よく、クセになるかも。 彼女は50代。 最近長年勤めた仕事をかなり悩んで退職し、少ししてから人の紹…

20年来の友人とクリスマス

年末はお互いに用事があるので今のうちにクリスマス。 この年になるとですね。 特にクリスマス気分を盛り上げる努力も無く、だた単に我が家でケーキ食べない?な調子でお誘い。 毎年恒例だから力も入れずお互いお菓子を出し合ってただ食べる。 でもそれで良…

友人、知人に会うたびに…

基本このご時世、あまり人には会わないようにしていますが… たまに偶然会ったとか、 前の清掃現場の先輩から連絡が来てとか、 あれから…の変化を教えてもらえるので 「あの人覚えている?」 「はい、お元気ですか?」 …から… え?この世を去った…と言う話が…

一人暮しで歩けなくなったら…

昨日、友人と話していましてね、 彼女が 「膝が痛くなったからどうしたらいいかな?」と言うので、 「先手必勝で…膝サポーターをしておくといいし、筋肉つけなきゃね」と話すと、 「そうね…」と考えているので、 「本気で痛くなったら歩けなくなるし、一人暮…

広がる理由はこれだと思う。

久しぶりに星乃珈琲店に入ってご飯を食べていますが… 両隣のお客様の声が大きくて… そして2倍速とは言わないけれど、1.5倍速はあるスピード。 さすが奥様達は話をたくさんしたいので関西弁で話倒すぐらい分量が凄い。 話を理解する前にどんどん前に進むので……

五感機能の変化を受け入れながら…

期間限定で買っていたラミーチョコレート。 大好きなんです。 冬の楽しみの1つです。 食べている途中から、 「もう食べたくない」と思ってしまいました。 え? 私、どうしたの? 味の感覚が変ったみたい(汗) 加齢のせい? それとも今飲んでいる栄養剤のせい…

やる気を起こしてくれたもの。

痛みが引いてきて、歩けるようになり、お仕事に行きました。もちろんとっても静かに働きたいました。体と相談をして。 そして一回も「痛っ!」と思わずに働けました。良かった、良かった。あとはとりあえず、筋トレとストレッチを重ねていきますわ。 仕事の…

プチ自然療法スイッチ?

昨日久しぶりに友人と会いました。 「コロナも少し落ち着いてきて、良かったね」と言う話から、 ワクチンを打った、打たないの話になり、 それから打たなかった、体質上打てない人…などの話になり… 当然、お互い50代後半なので本質的な健康の話しになり… 友…

あなたが見ている“白”は…

私より少し上の女性が、着なくなった服を数枚私に譲って下さいました。 その時に 「白い服でしばらく着てなかったのであげるわ」と言ったので、 「え?」と思ったのです。 だって…頂いたのはベージュなのですから。 もしかして…と頭によぎったのは“白内障” …

粋な「兄貴」

お友達からのプレゼントを頂きまして、そのお返しに迷い迷った私。 困った… どうしたらいいかしら?と思って。 だって、百貨店はどこもお休み中。 そして今日…ちょっとお出かけした場所で開いているお店発見! 果物屋さん! いいかも! いつも私に果物を買っ…

ヒートショックで入院話を紐解けば・・

60代の方達に囲まれて世間話。 ある人のお母さんが入院中、というお話になり・・ 病名を聞くとヒートショックでお風呂で倒れて、意識不明・・ www.healthcare.omron.co.jp 「それは大変なお話ですね」というところから話が広がりまして、 お風呂と部屋の寒…

凹む、凹む、悲しくなる

清掃現場で働いていて、バッグヤードで道具の整理をしていると、60代の清掃の女性が来たので、 「お疲れ様〜」と声をかけ、ふと見ると… トイレットペーパーがちらっと見える。 ひらひらしているあの感じ。 う、これはまさかの… ペーパーの端っこを持ち彼女に…

眠れない夜が終わった。

御近所の奥様からメールが来まして… 「この前のレントゲンで肺に影があると言われてCTを撮ったの。明日、その検査結果が解るの」と。 ええ!!! 肺に影! それはとんでもなく驚く。 先生から言われたこの日から寝られない夜が続く… 「不安で不安でたまらな…

苦手を克服するなんてもうできない(苦笑)

無理~ 無理~ それは無理。 努力は好きですが、コレばっかりは何回かチャレンジしましたが、できません。 覚えなければならないことですが、もうこの年齢で触りも見たくもない。 きっと食べたくないものがテーブルにあったら同じ心境と思います。 とっても…

シニアの清掃のツボ。

一ヶ月に一度お勉強をしていまして、そこで知り合った方達と仲良くさせていただいています。 数年通っているとすっかりいろいろなお話ができるようになったので打ち解けている空気感が好きですね。 昨日のお話です。 60代後半の男性に 「最近どう?お仕事…

また一つ家から消える。

仕事先で知り合った方から頂いたふくらはぎのマッサージ器がありましてね。 ずっと使っていたのですが、最近、骨に当たる感覚がありまして、処分するか、友人に譲るか、と思いまして、とりあえず私の家に来た人で1番マッサージ器にハマってる子にメールを。…

2005年、11年前のワタシ。

メモをまとめているノートがありまして、その中にあるポケットからメモが5枚でてきました。 2005年に書いたものです。 ①社会 あなたは社会とどう関わっていますか? 人との関わりが少ないのでもっと外へ出歩くこと。 →今は昔よりお付き合いが増えました…

ミシュラン蕎麦で優しく癒やす。

昨夜友人から連絡が来て、 「明日時間が空いたので蕎麦を食べたい」と言われ、 「それなら少し歩くとミシュランの星を取った蕎麦屋さんがあるわよ」と連絡をしまして今日行きました。 住宅地の中にあるお蕎麦さんです。 早速人が並んでいました。 私達は二番…

一人暮らしの食欲のために。

派遣先にも多い一人暮らし。 突然の体調不良でお休みも多い。 腰痛、ぎっくり腰。 今、パラパラ出てきている“熱”(微妙) 自宅から出られない状況になった場合を想定して、私はネットで宅配して貰っています。 この上に保冷カバーが掛けられて玄関前に置いてく…

懐かしのロイヤルホストで幸せになる。

友達のバースディだったので、何が欲しいのか聞いてみると、 「すき焼きが食べたい」。 わかる、わかるわ、 でも、同じ鍋… う〜 コロナですし、無理そうなので、話していると友達が 「ロイヤルホストに行きたいわ」 それならロイヤルホストで好きなものを食…

残してはいけないもの。

ちょっとの言葉をメモ帳に書いていました。 それが数冊になり… この他に表紙がボロボロの手帳が数冊… 昨日読んでいました。 あの時には心に響いたのに、今読むと、 不思議になにも感じない。 加齢のせいか、 何の話だったかしら?になっているし(苦笑) そ…

わかってもらえる人がそばにいますか?

時間のあるときにご紹介された方と「心に溜めていること」の話を聞いています。 昨日は数人の方とLINEでのお話をさせて頂きました。 今までは外や喫茶店でお話を聞いていましたが、コロナの影響でお会いすることを控えている状態です。 LINEやメール、スカイ…