ちょっとの拍子で股関節をひねったらしく…
何か違和感。
歩くと筋がピリッと来る。
これはマズいと思い整骨院へ。
説明すると…
「これですね」と言い終わるかならないかぐらいに足を思いっきり普段使わない方向へ引っ張られる…
んぎゃぁ！
変な声が出てしまった。
「みなさん、声を出しますから大丈夫です」と余裕の先生…
そしてすぐ反対の足も引っ張り、
ん、痛くない…
正常な足って…痛くない。
それから超強力なストレッチを受けましたよ。
先生が
「どんなに引っ張っても壊れない方向でやってますから」と笑うのを横目で見ながら、こんなに私の体が硬くなってきてるのねと冷静に判断。
これは家でも真似事のようにしなきゃと思い、先生の施術を記憶していました。
そして…
「お尻の筋肉、硬いですよ」
「そうですか…」
「揉んでおきます」
痛っ！
え？ほんとに硬い！
マッサージ…
…ああ…極楽…
永遠に揉んでください…先生…
毎日通いたいわ…
お風呂上がりにここに来て、
マッサージを受けて、
フワァ〜っと極楽になって、
そのまま帰宅して、
すぐ寝たら天国の熟睡が与えられる…とかなんとか思いながらマッサージを受けてました。
保険適用内なんですよね、ここまでは。
…って…保険外ならどうなるのかな？
うう…やっぱり通いたい。
今日は靴が滑ったことを考えて、バランスが良くないと思い、普段履いているスニーカーを確認。
かかとが減っているし、中敷きが消耗しているし…
これなら体重のバランス問題出るわ。
ということで中敷きを変えました。
と、上半身の体重を減らさないと。
普段の動きを変えることにします。
少し家具の配置を変えたら室内の歩き方が変わるので、それも踏まえて（笑）
