足の裏が痛いので行ってきました。

足の裏が痛くなって来ましたので、もしかして、筋力低下で足底腱膜炎になってるかも、と思いまして、テーピングをしていました。

でも、何かいつもと違うので、思い切ってインソールの専門店に行こう！と決めまして、行ってきました。

ネットで調べて…

“異邦人”というお店です。

大阪駅前第一ビル２階。

大阪駅からすぐです。

大阪梅田本店 | オーダーメイドインソールとウォーキングシューズ専門店 異邦人

お店の方に

「ネットのキーワードは何でしたか？」

と聴かれたので

「梅田、足の裏が痛いでした」と言うと、

「そのままですね」と笑っていました。

足の診断をしてもらうと…

足の大きさが今まで聞いていた数字より小さくなっていました。

やはり老化で筋力低下。

アーチが足りない。

そのため体重をかける場所が違うこと。

だから足の痛みが出るということ。

指にかからないのが本来だそうです。

正しい3点の所になっていない。

そして小指がそのために少し回転してきていること。

五本指靴下がサポート力抜群！

履くのは大変ですが、履くと凄く楽。

それから足の型取り。

オーブントースターで中敷きを温めて、

そして足に合わせてくださいました。

それからその形が崩れないように中敷きの下に固定をつけて…

選んでもらった靴はミズノのウォーキングシューズ。

[ミズノ] ウォーキングシューズ LD40 Boa ブラック 23.5 cm 3E

私のサイズは22センチ。

硬いですよ、かかとも、あちこちも。

でも皮です。

「これで足を守って行きましょう」というオススメでしたよ。

その後にスニーカーなどを買う予定です。

ダイヤルでカチカチ回してワイヤーのひもを緩めたり締めたりするので楽ちんですよ。

選んだ靴にそれを入れて履いてみると…

お〜楽ちん！

土踏まずピッタリ！

あるき方もしっかり教えてもらいましたよ。

私の癖をしっかり教えてもらいました。

これで老後対応にもなるわ。

お店をネット検索で探したのて割引。

ライン登録で500円引き、

今、3割引になっている靴、

それでかなりのお得。

そして凄いのは…ここのお店で買った靴は下取りで3000円引き。

お誕生日割引ありとか。

そして靴べらで靴を履くことを勧められました。

「靴はかかとが大切です」と。

周りにもお客様がいて、皆さんお悩みでしたが帰りには笑顔になっていました。

所要時間が一時間ちょっとでしたよ。

買ってきた靴下がネットでなかったのでとりあえず同じメーカーの商品をお伝えしておきます。

私のはfoot maxのライフフィットというのとで

ウォーキング五本指です。

日常〜軽い運動のものです。

でも本当はお店に行って“自分の足”を知ってくださいね。

歩き方も、老後の足の寿命も変わると思います。

[フットマックス] ランニングソックス FXR107 メンズ ライトグレー×ライムグリーン 日本 M-(日本サイズM相当)

病院代より靴の方が安上がりですし、お店の人は

「病院で中敷きなどを作ってくれるところもありますし、痛み止めを飲んでも打っても、やっぱり大切なのは靴ですよ」と話されていました。

はい、私もそう思います。

今から足を作ります。