老後サバイブ〜お迎えが来るまで

シンプルな生き方でコロッとあの世へ逝くのが目標

祝、体脂肪率目標達成!

50代、女性な私。

コツコツ食事コントロールをしていまして、体脂肪率を30パーセントまで落としました。

これで一段落つけまして、

これ以上の無理はしないように安定させます。

 

そして…ご褒美でお祝に大好きな親子丼を。

ここの親子丼は美味しいのです。

 

鶏三和 Lucua大阪店 〒530-8558 大阪府大阪市北区梅田3丁目1−3 LUCUA osakaB1F 06-6151-1153 https://g.co/kgs/Uyvn3g

 

とても小さいお店で10人位しか座れないのですが、いつも誰かしら座っておられます。

早速私もこれを。


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トロトロ玉子がたまらない!

そしてはちみつ梅干しの酸っぱさ、甘さがが玉子と出汁の味になっている口の中に入るとむっちゃ合うのです。

 

自宅で親子丼を作った時も同じくマネします。

 

それと、お吸い物のつみれと、お出汁が鳥出汁が効いていて最高です。

“鶏肉最高〜!”です。

 

量は女性にちょうどいいと思います。

 

周りのお客様を見ていると親子丼か唐揚げ定食。

 

う〜今度は唐揚げ定食にするわ。