老後サバイブ〜お迎えが来るまで

シンプルな生き方でコロッとあの世へ逝くのが目標

2021-08-28から1日間の記事一覧

弾力を取り戻す方法を知る。

整骨院の先生に全身のストレッチとマッサージを受けていました。 先生に 「どうですか?」とお聞きすると、 「弾力が少なくなってきてるね」と言うので、 え!と思いまして、 「何をどう足りないのですか?」と聞くと、 「自宅でのストレッチと…水分みたいだ…