７０歳、現役清掃員さん、女性です。
朝４時に起きて身支度、それからご飯、おかず、お味噌汁などお腹いっぱい食べて、出勤。
通勤一時間…まず一件目。
午前中掃除をして、お昼ご飯。
そのあと次へ一時間移動。
それからまた夕方まで仕事。
週に３回。
凄いですわ…
テキパキ！
朝起きてすぐご飯を、食べられますか？
無理でしょう。
それもお腹いっぱいなんて。
食べないともたない、と言うことですが、頼まれても朝はそんなに食べられないのが普通。
周りの人もその方を尊敬していまして、
「食べられるから元気なのよね〜」と話されます。
朝からお肉とか普通だそうです。
凄いですわ。
規則正しく胃腸を整えなきゃ。
素晴らしい先輩に習って。
