昨日のブログに書きましたように、
「今日はよく寝れますよ」と言われて、はい、ちゃんとよく寝れました。
老齢化にもとづく“夜中の中途覚醒現象”が起きませんでした(大笑)
単純に疲れたら寝られる、という物では無くて、仕事をしてお疲れになって笑うということがちゃんと並んで・・・の着地でしたね。
久しぶりに朝までぐっすり、でした。
やっぱり笑わないと。
今朝、ご飯を食べながら思ったのが
「さぁ、もりもり食べて、ビシバシ働こう~!」
天空の城ラピュタに出てくる、飛行機を作るピッコロ社の社長さんがいう言葉でした。
食べて、気持ちよく働いて、また食べて、笑って・・寝る。
幸せってこういうことよね、と思いました。
それで朝からご飯を多めに。
体重、体脂肪、骨レベル、基礎代謝・・
その他もろもろ出てくる体重計と語りながら食べて、楽しく生きていこうと思っています。