老後サバイブ〜お迎えが来るまで

シンプルな生き方でコロッとあの世へ逝くのが目標

倦怠感…夏バテ?それとも…

ユンケルゾンネロイヤルは凄い!


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飲むと楽なんです。

だるさが軽くなるから。

暑いから夏バテなのか?

それともコロナをもらったのかわからない。

でも喉も痛くないし、もちろん熱もない。

人混みには言っていないし、

もちろん一人暮らしのおばさんにとって濃厚接触者になりうる生活はしていない。

 

夏バテとコロナの倦怠感の違いを知りたい。

とにかく…日々だるい。

帰宅してあれこれしていると夕食を作る気力さえ無くなるので、最近は帰宅途中で外食、もしくはお弁当、おかず買いをしている。

その話を周りにすると、みんな

「私も」と話す。

働きに行っている現場の会社員さんたちも…

「しんどい」。

 

ご飯作りにこんなに抵抗を感じるのは病気の時以外はなかったのに、それだけ体力の消耗が

とりあえず栄養は取っている。

そして確実に寝る。

でも、昼間の暑さの緊張と、

夜のエアコンの寒さとの調節がなかなか難しく、この年齢になると切り替えができなくなってきているみたい。

 

夜中に目が覚める…

トイレではないのに…

その繰り返し。

 

きっとしんどいから目が覚めるのよね…

 

 

その時フッと思い出す、ユンケルゾンネロイヤル。

とりあえずだるいと思ったら2錠飲む。

 

 

すると次の日が確実に違う。

 

筋肉痛はどうにもならないけれど、

疲れやだるさは軽減されているから。

 

助かるわ〜の世界。

 

「風邪のひき始めとかも良いです」と薬剤師さんも言っていた意味がわかります。

 

コロナをもらわないためにも抵抗力はつけておかないと。

 

知り合いの知り合いが…まで迫ってきている現実に自分なりの対応策は持っていたいと思います。

 

 

あ、そうそう。

職場の先輩が

「ニンニクタップリの焼肉をお腹いっぱい食べたら体が楽になったのよ」と話していました。

パワー切れだったことを自覚したそうです。

活力は必須!!

 

近いうち、うなぎの細切れを買ってきて、ストックしておきます(笑)