大変、大変…

ホテルのベッドメイクさん、清掃さん、大変。

次々辞めていくの。

人が少ないので一人の負担が増えてしまって。

解決策は簡単なの。

パート代、アップしたら良いのに。

人が来るので。

仕事は慣れるまではもちろん大変ですが、慣れてしまえば７０歳でも普通に働けるお仕事。

経験がない人はしんどく感じるかも知れないけれど、介護さんのように人間を抱っこするわけでもないですし、命に関わることもなし。

一人黙々、お掃除。

ベッドメイクも最初は５部屋からゆっくりスタートして慣れてきたら少しずつ増えるというシステム。

ベッドメイクはコツさえ覚えると素早くできますし、お風呂、洗面台も自宅より超せまいのであっという間。

終わったあとはチェッカーさんという人が確認に回ってくれるから、自分のミスをおしえてくださいます。

ちなみにチェッカーさんになると時給が高いので、チェッカーさんを目指す人もいます。

自分のスピードが上がれば会社のシステムにもよりますがさっさと帰れます。

今日は普通にパブリックの仕事をして、あとはベッドメイクのサポートに回りました。

「助かる〜」と言われると嬉しくなりますわ。

今、自宅への帰り道。

マックで早めの晩御飯をしています。

今夜は本をたっぷり読みたいと思っていたので晩御飯を作らない方法を考えての行動です(苦笑)

お嫁さん欲しいわ、とちらっと思います(大笑)

貯筋のために海鮮丼

下半身に筋肉を頑張ってつけています。

清掃ではトイレ掃除の数が多いので、スクワットのように座ったり立ったり。

中腰でもできますが、その先は絶対腰痛。

老後のためにも貯筋は大切です。

という事で、休日に用事に出たのでランチは

海鮮丼にしてみました。

地下鉄のお店の簡単な居酒屋さんですから、料理屋さんの「お魚の宝石箱〜」なんてまで行かないのですが、とりあえず久しぶりの海鮮丼。

一人暮らしではこれだけの材料を集めまれないので。

費用が莫大になりますから(笑)

ふと見るとお向かいの男性も海鮮丼のご注文。

私と同い年ぐらいかしら？

栄養をつけて我が身の血と肉に変えましょうね。

そしてまた仕事頑張りましょう！

ホテルのベッドメイクさんと話をする。

ホテルのパブリックのお仕事をしていてやっとこなれてきた感じです（笑）

使う筋肉が整ってきた感がありますよ。

座ったり立ったりが楽になりました。

前は気合いを入れないと午後からは足が痛い～疲れた～となっていましたが、今はへっちゃらです。

太ももに力を入れると軽く力こぶが出来ます。

仕事の後の３０分以内にはタンパク質を沢山取る、という教えを守っていましたし、夜は必ず玉子一つでも口に入れてタンパク質を補い、貯筋をしました。

慣れるって素晴らしい。

最初は大変よ、でもこれを越えたら・・と思って一ヶ月、２ヶ月・・

おお、身体が変わってきた。

それと眠りの質も変わりました。

前は寝るまで時間が多少かかっていましたが、今は少しそれが短くなりました。

筋肉と疲れの精神的なものがバランスが良い感じなところになったような気がします。

派遣で仕事に行っていてよかったと思います。

今日、ベッドメイク（通称メイク）さんに声を掛けられまして、聞くと

「今週で私、辞めるの」と言われてびっくり！

理由は・・まぁ普通にどこにでもあるいろいろなこと。

「せっかく知り合ってなれてきたところなのにごめんなさいね」と謝られて・・

「いえいえこちらこそ教えてもらってここまで来ました」というご挨拶。

仕事の内容を話してくださいました。

やっぱり・・お部屋の数が多い。

一人で行う数が多すぎ。

でも人が来ない。

・・まぁ解決方法は時給を上げれば人は来ると思うのですが、会社がそこまでしないで今居る人達でなんとか越えてくれれば状態。

みんな毎年、歳を取るのにね・・・

体力も落ちるのに。

ベッドのシーツ交換にはシングルで早い人で５分。

ツイン、セミダブル、クイーン・・・トリプル（３人お泊まり）・・

洗面台、お風呂、トイレが１５分どうしてもかかるらしい。

そして部屋によっては和室もありで・・

時給を聞くと、その金額なら他の仕事もありますし。

ただ自分のペースで仕事ができますし、体力に合わせて自分の仕事の数を決めることも出来ますし。

自分がどうしたいかで変えられます。

辞められる方はもう長年お仕事をされている方。

最後の出勤日に一緒にお昼ご飯を食べましょう、と約束してくださいました。

想いがふかいのでしょうね・・この職場に。

ただ・・いろんな事がありすぎて、辞めざるを得ない、という現実の方が強かったと想うと残念でなりません。

私も歳を重ねていくために今見させられている現実を受け止めて自分の番になったときの対応策をしっかり考えて行きたいと思います。

自営の「お話聞き屋さん」も頑張らなくちゃ。

生協さんの宅配で助けられています。

命を取られそうなぐらいの猛烈な暑さ。

気を抜くとすぐ熱中症。

キケン、キケン。

買い物は生協さんの週に一回、宅配を頼んでいます。

ネットでも頼めますが、私はあえてカタログ注文。

見た後に紙を使いたいので。

それとネットを見る時間を減らしたいのと、のんびりと紙をめくって時間を楽しむのもいいかしら、と思いまして。

アナログ時間、時間の感覚が変わって心にいいですよ。

お茶を飲みながら一枚ずつページを進めています。

全国のいろいろな美味しいものが食べられます。

スーパーよりも品揃えは多いのは当然ですが

組合員さんの言葉も添えてあるので安心です。

持って来てもらえるので楽です。

ある大手のスーパーで働いて居る４０代の女性が

「モノにも寄るけれど・・宅配なのに結構安いものが多いわ」と驚いていました。

運んで下さるお兄さんには時々飲み物を渡したりしています。

お兄さん、倒れたら大変なので、

服も靴もあります。

そして化粧品も。

今回の写真は…女性の心に響くわ…このシワ。

家事で自分のお手入れは後回しなので。

配達料金も安いですし、一回持って来てくださる度に、自動的に１００円を貯金しているシステムにしています。

本当は一週間に一回で間に合うかしら？と思っていましたが、全く問題無しでした。

買い物時間と体力の節約ですのでぜひオススメです。

老後の自分のペースをつかみます。

「お疲れ様です」と声をかけてくださったのは・・

お話聞き屋さんが本業ですが、座りっぱなしで体力と筋力が落ちてくことを心配して、老後の体力作りのために、今回は新しい体験で「派遣でホテルの清掃のお仕事」へ週に数回、行っています。

ロビーやトイレ、玄関ホール、外周掃除などしているのですが、とにかく暑いのです。

汗、ボロボロ。

５００ミリリットルのペットボトルを２本持って給水しています。

ええ、完全な室内ではないので。

常に外の空気も混じってくる場所ですので。

玄関が開く度にものすごい熱風が～～～～～～～

働いて居て一番涼しいのはトイレ掃除。

居心地がとっても良いです（大笑）

ひんやりします。

ホテルなのでお客様もそんなに使いませんし。

とりあえず綺麗に保持していることと、トイレットペーパーを補充しておくタイミングですね。

ちなみにトイレットペーパーの盗難が多いらしく年間○○万円になるそうです。

お～怖っ。

そんな盗んできたトイレットペーパーでお尻を拭ける勇気が凄い・・

・・とトイレなのに不思議なものがお忘れ物であります。

内容が書けないのが残念。

え？というものがあります。

やっと時間との関係やお客様の流れもわかってきて、仕事配分、ピッチも読めてきました。

これなら・・体力維持に長く働けるかしら？という感じ。

ホテルの規模や自分の体力云々・・

他のホテルに移動になったとしても要点がわかれば自分らしく働ける、働けないがわかる気がします。

選べる自分になりたいので。

現在のホテルの最高齢は７０代。

ベッドメイクのお仕事の方です。

シングルベッドなら一部屋２０分でベッドと洗い場を完了させるプロの技です。

私は部屋の仕事ではないのですが、時々みなさんの技をみながら「さすが～」と感動しています。

その手早いこと、綺麗なこと。

シワ一つ出さずに完了です。

数日前のお話です。

お手洗いを洗っているとお客様が入ってこられたので、廊下に出ました。

すると後ろから子供の声で

「お疲れ様です」と言うので振り返ると・・

あら、小学生の女の子。

少し日に焼けた肌で、かわいらしいけれどあっさりとしたワンピースを着ている。

なんて素敵な心の言葉がけ。

ここの仕事をしてから従業員以外の大人にさえ言われていないのに、と思いながら

「ありがとうございます」と頭を下げると、彼女はニッコリ笑顔で頭を下げてくれました。

まぁ～なんて素敵なお嬢さん。

さすがこのホテルに泊まるだけの礼儀作法をご両親から教わっているのね、と思いました。

きっときっとこれからもっと素敵なお嬢さんになっていくのねと思うと私は嬉しくなりました。

仕事、頑張りますわ～！

老後お一人様が気楽にお料理をする方法。

防災を考えて、カセットコンロと電気鍋は持っていますが、カセットコンロのガスボンベの期限を見ていると…

「製造年月日から７年以内に使いきってください」とイワタニさんのページに書いてあります。

www.i-cg.jp

するとあら、今年の１１月…

独り暮らしなのでカセットコンロを出しっぱなしにしまして、それで調理をするようにしています。

（イワタニさんのボンベではなくてごめんなさい）

食材を切って、テーブルにつき、料理を作っているので座っていると楽ですし、何せ火のぞはにいるので安心。

暑い？

…かも知れませんが、ガスの火力より弱いですし、吹き零れたり、汚さないように気をつけていますので大丈夫。

目を離すこともないので楽ですね。

そして気がついたのが炎がガスにはないキレイな色。

じ〜っと見て癒やされています。

ちなみにお鍋はもう２０年近く使って、苦楽をともにしている超愛用品です。

今日は普通にガスコンロで炒め物をしている間に煮物をカセットコンロでお味噌汁を作り始め、炒め物が終わってテーブルについてお味噌汁にお味噌を入れてゆっくりかき混ぜていました。

お味噌をゆっくり溶かす時間がこんなにゆったりしているなんて初めての経験かしら？

いつもは

「はいはい、混ぜて、はい次に」の忙しなさでしたから。

台所に一旦立つと結構長い時間たちっぱなしになってしまい、足がしんどくなるのですが、これなら座って火も見ていられるし、少なくても焦がすことは無し。

テレビの方向を見ながらお料理もできますし楽ですし。

冬なら温かくて暖房にも良いかも。

ガスボンベを使い切って、新しいものを購入し、その後は電気鍋を出しっ放しにして使っていきたいと思っています。

派遣清掃員の密かな楽しみなのですが・・

お掃除をしていましてちょっと楽しみにしていることがありまして。

それは

「どれだけ綺麗に使ってもらえるかしら？」などということなど考えることも増えまして・・

このキレイな人は？

この若い男性は？など。

でも現実は・・

意外に意外。

洗面台水浸し、鏡に水がとびちり・・

悲惨な結果が多いこと。

勝手な楽しみだったのですが、期待が外れることが多くて、凹み…

他のことで楽しみを作ろう、とまた前向きに考える自分との会話。

例えば

「ありがとうございます」を１日何回言われるかなどですね。

で、今のところは仕事をスタートしてからお客様に言われたことがない。

残念。

でも自分が買い物とか行ったときは言うんだも〜〜ん。

 頑張ってもらいたいんですもの。

洗面台の掃除のコツ教えます。

わずか数分でトイレ掃除なんて終わりますので。

掃除の時間を短縮して自分の時間を作ってくださいね。