朝、建物の中で仕事をしていると、いつもより蒸し暑く感じ、
身体が重い。
動きが鈍いのと、
次の仕事への頭の切り替えがおかしい、
ん…もしかして…熱中症…とは言わないけれど、
前段階か、
それともふらつく警告？
冷静になるために立ち止まり、
自分の体の声を聞いてみる。
胸がドキドキする。
それもときめきの感じではなくて、変な焦りのドキドキ。
背中に何か変な汗が出ているわ。
暑くてかいてる汗ではなくて、
何か出てる…
これはマズイ、と思い、
何か飲まなきゃと考えて、
水とか、麦茶ではなくて、
ポカリスエットよね？
緊急用の小銭は持っているから、
掃除用具をそのままにして
自販機のある階へ移動。
ポカリ、
ポカリ…
うっ、高い。
これ、結構高血糖なのよね。
低カロリーが…無い。
他には…
オロナミンＣがあるわ。
いろんなものが入っているからこれにしよう。
購入し、
椅子に座って少しずつゆっくり飲む。
また体の声を聞く。
軽い炭酸を感じるさわやかさと、ハチミツの味が美味しい。
何か…染みるわ。
そういえば昔、オロナミンⅭと言えば生卵を入れて飲むCMがあったわよね。
大塚製薬 公式チャンネルです。
これはさすがにいまだに飲んだことはありません。
ふと気が付きましたよ。
私、低血糖？
ビタミン不足？
それと疲労の重なったのよね。
飲み干すと…体が楽になってきた。
良かった…
落ち着いてきた。
仕事再開。
めまいも無し。
塩分控えめの昼のお弁当も食べて、
少し昼寝。
大丈夫。
よし、
帰り道に
塩分取るわ。
無事仕事完了。
それで落ち着いたお蕎麦屋へ。
ざる蕎麦大盛り！
血圧のために半分ぐらいに控えていた蕎麦つゆを
蕎麦湯で割って
掟破りの全量摂取。
お腹パンパンに膨れましたよ。
幸せが戻って来ました。
良かった、良かった。
蒸し暑いのも慣れたと思うのはキケンですね。
自分の年を自覚しなきゃ…です。
用事があって久しぶりにタクシーに乗ったら、若い運転手さんに
「お姉さん、どこまでですか？」と聞かれ、ちょっと嬉しくなったワタシでした。
ちなみに彼のお話はまた後日、お楽しみに。
