筋肉つけなきゃ！
運動のために地下鉄2駅往復で歩くことにしました。
一駅超えて…
大きな道路になるので歩道橋に登らないとならないのですが、歩道橋が近づくに連れ、足が重くなる。
見ていると、あら、お年寄りが階段の手前で上を見つめていまして…
わかるわ…私もあの年齢になったら登るかどうか悩むか、一息してからにするか。
そのお年寄りが手すりを使い登り始めたので私は後ろから行って、
「大丈夫ですか？階段、キツイですよね」と声をかけると、
「そうなんですよ…もうしんどくて」と言われましたので、
「私も手すり無しでは無理です」と言いながら途中の踊り場までのぼりました。
あ…しんど…
二人で笑いました。
これで少し、元気をあげられたかな？と思いました。
笑えば、誰かと話せば登れることもある。
人生の道もそう。
一人では厳しくても
二人なら、3人なら…
声をかけてくれたら…
見知らぬ人との笑顔のやり取りが役に立てる時だと思います。
人のために、何かしていきましょうね。
