整骨院へ。
マッサージにストレッチ、
うぅ〜硬いわ、私。
歩き方を変えて、今足の痛みがあると言うを話してみました。
すると、
「かかとできちんと歩くようにしているからかかとが痛くなるのは仕方ないのですが、今は足の裏の肉や筋肉がないので痛いのです。これを我慢して行くと痛みの所に肉が集まって来るんですよ。
そしてかかとが固くなります。
人の体は痛みに対して変化するので今しばらくの我慢をしてくださいね」と言われました。
ええ〜！
かかとが固くなる？
凄い！
人って凄い！
「正確にはかかとの少し前で着地するのです」と言われまして
「はい、わかりました」と答えました。
そして…
「何歳でも変化できるのですか？ですか？」と聞くと
「はい、体は反応して変化します。歩いていない人は柔らかいですし、歩いて丈夫な人は硬いんです」。
ええ〜
凄いわ。
私、頑張れるわ！
やりすぎないで、我慢、我慢。
体と相談して少しずつ硬くするわ。
ちなみに帰宅して素足になると、土踏まずの感覚がはっきりわかるようになりました。
